five Konzept
Das five Rücken- und Gelenkkonzept verhilft Ihnen an verschiedenen Trainingsstationen zu mehr Flexibilität, stärkt den Rücken und gibt Ihren Gelenken Ihre natürliche Bewegungsfähigkeit zurück.
Kostenlose Bedarfsanalyse
Wir nehmen uns Zeit für dich, denn du weisst am Besten was dich stört und was du ändern möchtest.
Persönliches Ergebnis erhalten
Wir besprechen deine Ergebnisse und erstellen dir dein persönliches Wohlfühlkonzept für deine Ziele.
Gratis Training sichern
Ob du dich wirklich wohl bei uns fühlst weißt du natürlich nur wenn du unser Konzept testen kannst.
EXKLUSIV FÜR MITGLIEDER
365 TAGE IM JAHR GEÖFFNET
TRAINIERE IM JOULES
RUND UM DIE UHR
ab 12,99 EUR
FITNESS WEIL DU WILLST
DEIN ERSTER 24/7 FITNESSCLUB IN MARBACH AM NECKAR
INDIVIDUELLES FLEXIBLES TRAINING
Wir legen großen Wert auf die Flexibilität bei deinem Training. Anfangs begleiten wir dich Schritt für Schritt von der Anamnese über die Anfertigung deines individuellen Trainingsplans, bis hin zur Trainingsausführung.
Wenn du sicher bist, in der Ausführung deiner Übungen, kannst du deine Trainingszeit völlig flexibel gestalten. Bei uns gibt es nämlich keine Mittagspause. Das Studio ist exklusiv für unsere Mitglieder durchgängig zugänglich.
DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER
KARINA W., 30
Dank dem Joules Club hab ich meine Freude am Sport wieder entdeckt. Das tolle Wellnessangebot bietet die perfekte Ergänzung, um sich rundum wohlzufühlen.
MARTIN K., 27
Mir gefällt besonders die Trainingsumgebung. Fühle mich jedes mal fast wie bei mir im Wohnzimmer. TOP. Bitte weiter so!
SABINE F., 58
Ruhige Atmosphäre, moderne Geräte in schönem Ambiente, hervorragende Betreuung durch sehr gute Trainer. Joules Club ist genau der Richtige für mich.
4 BESTANDTEILE DES TRAININGS
BEWEGLICHKEIT
five Rücken-& Gelenkkonzept
Mit dem speziellen five-Geräteparcours wird der gesamte Körper entgegen seiner Gewohnheiten gestreckt und trainiert. So bist du leistungsfähiger und schmerzfreier im Alltag und bei anderen Sportarten.
KRAFT & AUSDAUER
milon Gerätezirkel
Im Joules trainierst du mit den hocheffektiven Kraft- & Ausdauer-Geräten von milon. Die einfachen mit Chipkarten gesteuerten High-Tech Geräte ermöglicht ein effizientes und kurzes Ganzkörpertraining, ganz auf deine Bedürfnisse und Vorschädigungen angepasst.
KOORDINATION
Functional TRX Training
Funktionelles Training beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Das Training besteht überwiegend aus Übungen, bei denen du mit deinem eigenen Körpergewicht arbeitest.
FASZIENTRAINING
Black Roll Training
Mit dem Faszientraining wird gegen Verklebungen des Bindegewebes vorgegangen. Im Gegensatz zu normalen Dehnübungen, die viele Sportler bereits in ihr Training eingebunden haben und die den Muskel dehnen, wird beim Faszientrainig somit das Bindegewebe intensiv bearbeitet.